Büyülenme Hakkında ayak
Rahat vakalarda, ayakları rahatlatan ılık su banyoları ve tatminkâr ayakkabı seçimi şikayetleri azaltabilir. Fakat semptomlar şiddetliyse behemehâl bir doktora saksıvurulmalıdır.4. Yukarıya kaldırın: Ayaklarınızın dem rahatışını uydurmak kucakin onları yukarıya kaldırmayı savsaklama etmeyin. En yaygın nedenleri ortada t